Система простых шагов естественного омоложения
Online программа коррекции фигуры
минус 2-4 размера
с бодифлекс
БЕЗ ГОЛОДА И ДИЕТ
Видео-уроки ДЫХАНИЕ:
Бодифлекс для новичков
Разбор главных ошибок
Комплекс на 15 минут

Видео-уроки ПСИХОЛОГИЯ:
О чем сигналит лишний вес?
Кто в нас хочет есть?
Заедание стресса
Как не кормить свою голову?


Текстовые уроки:
Схема сбалансированного питания



Доступ к личному кабинету 30 дней
Общение в общем чате WhatsApp
Доступ к личному кабинету 30 дней
Разбор личных ситуаций и вопросов
с экспертами в общем чате WhatsApp

Проверка домашних заданий и отчетов.

Поддерживающие вебинары
Видео-уроки ДЫХАНИЕ:
Бодифлекс для новичков
Разбор главных ошибок
Комплекс на 15 минут

Видео-уроки ПСИХОЛОГИЯ:
О чем сигналит лишний вес?
Кто в нас хочет есть?
Заедание стресса
Как не кормить свою голову?
КАК СОХРАНИТЬ МОТИВАЦИЮ?

Текстовые уроки:
Схема сбалансированного питания
+ пример меню + уход за телом
Видео-уроки ДЫХАНИЕ:
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ДЫХАНИЯ
Разбор главных ошибок
СЕКРЕТЫ БОДИФЛЕКС
Комплекс на 15 минут
Упражнения на проблемные зоны

Видео-уроки ПСИХОЛОГИЯ:
О чем сигналит лишний вес?
Как сохранить мотивацию?
Кто в нас хочет есть?
Заедание стресса
Как не кормить свою голову?
4 ИСТОЧНИКА ЭНЕРГИИ

Текстовые уроки:
Схема сбалансированного питания
+ пример меню + уход за телом
Доступ к личному кабинету 30 дней
Разбор личных ситуаций и вопросов
с экспертами в ЛИЧНОМ чате

6 индивидуальных консультаций с экспертами
7970
9970
рублей
рублей
24870
рублей
Видео-уроки ДЫХАНИЕ
Постановка дыхания
Разбор главных ошибок
Секреты Бодифлекс
Комплекс на 15 минут
Упражнения на проблемные зоны

ПСИХОЛОГИЯ
О чем сигналит лишний вес?
Как сохранить мотивацию?
Кто в нас хочет есть?
Заедание стресса
Как не кормить свою голову?
4 источника энергии

Текстовые уроки: питание, продукты,
уход за телом во время похудения
Видеоуроки и текстовые задания - эффективные, понятные, легкие, занимают 15 минут в день
Индивидуальная постановка правильного дыхания, разбор лучших упражнений
на проблемные зоны
От врача нутрициолога, следуя схеме вы восстановите баланс в организме, вы забудете о пищевой зависимости и переедании.
ВИДЕОУРОКИ
БОДИФЛЕКС
СХЕМА ПИТАНИЯ
Что будет на курсе?
В программе вас сопровождает профессиональный психолог Екатерина Лазарева г. Санкт-Петербург, она помогает справиться с эмоциональными блоками и проблемами на вашем пути
КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА
ПОДДЕРЖКА
Рядом с вами будут единомышленники, эксперты и команда кураторов. На все ваши вопросы вы получите ответы.
Вы не останетесь одна и дойдете до конца. С нами вы придете к результату легко и комфортно, с энтузиазмом!
Сейчас сложно представить, но после вторых родов у меня было 25 кг лишнего веса!
Я сменила размер одежды с 48 до 42 размера, всего за три месяца.
Кстати, на этом фото мне 42, и все говорят, что сейчас я выгляжу гораздо лучше чем в 30)
Я знаю что быть стройной можно легко и с удовольствием, и передаю этот опыт моим ученицам. Сейчас их более 16000, и я счастлива от того, что с моей помощью женщины обретают
не только стройность и здоровье, но и свое женское счастье!
Мой девиз: " Ешь, дыши, будь стройной! Живи с удовольствием! "
Айгуль Легкая
Автор и ведущая программы
  • Эксперт в области коррекции фигуры и похудения с помощью дыхания
  • Педагог по физкультуре и спорту
  • Инструктор по дыхательной гимнастике Бодифлекс и Оксисайз
  • Инструктор по Фейсфитнес
  • Сертифицированный массажист: классический и антицеллюлитный массаж, Хиромассаж IQ школа Елены Земсковой, массаж Клеопатры, Креольский массаж, Бразильский массаж
  • Сертифицированный коуч Международного Эриксоновского университета
Привет, дорогие!
До и после курса
ОТЗЫВЫ
о курсе
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ
В своей системе я уверена на 100%.
Поэтому, если вы полностью выполните программу, и не получите результат,
я гарантирую вам полный возврат средств.
ГАРАНТИИ
© 2016 Легкая Я
Made on
Tilda